開心工作,快樂生活 ——我院團委參加局團委心理健康輔導講座
來源:學生工作處
發(fā)布日期:2014年06月23日
6月20日在我院團委老師的帶領(lǐng)下,,各系團總支成員參加了局團委組織的市人社局心理健康輔導講座,。此次講座由醫(yī)大四院著名精神心理科醫(yī)生張磊晶進行授課,課上張磊晶教授講解了如何減壓,,怎么自查壓力的來源,,以及怎么做才能有效減壓等相關(guān)內(nèi)容。
通過此次學習,,我院與會教師獲得了良好的心理幫助,,身心受益頗豐,希望可以把本次學習內(nèi)容應用到未來的工作當中,,建立一個有利于自己身心健康的教學環(huán)境,。
心理健康講座現(xiàn)場